♠ 休息最終日

明日から仕事に復帰するので、今日は兄貴の病院から帰ったら車の洗車をしました。

4月頃に半年点検を受けて、ディーラーで洗車して貰って以来やってなかったので。

ガラスにはガラコを塗ったし、タイヤにもワックスかけたし、これで通勤時ピカピカの状態でいけます。

そんな今日の夕食は、豚肉、胡瓜、ピーマン、ブナピーのオイスターソース炒め。



別に胡瓜は好きじゃない。
ただ今日は胡瓜を炒めたかった。

胡瓜を食べたい訳でも、“炒めた”胡瓜を食べたかった訳でもない。
ただただ胡瓜を炒めたかったの(笑)

朝夕の空気が少し変わった今日。
でも日中はまだまだ猛暑です。
明日からの仕事はゆる～く適当にやっていきます。

♠ 低血圧には珈琲も良いらしい

今日は珈琲館で昼食。
グアテマラ　サンタバーバラをデキャンタで飲みつつ、かねふく明太子使用のパスタ。





デザートはラムレーズンアイスと珈琲ゼリー。



そして実家で血圧測るのは面倒なのでPanasonic製の血圧計を買ってきた。
早速使うも、やっぱ低めだな。



晩ご飯は値引き品の流水麺そうめんをサラダで。



カットサラダと乾燥わかめ、ほうれん草、ピーマン、サーモン。
味はゴマねぎ塩ドレッシングで。

夕方寝たから目が冴えてる。
風呂入ったらバイクの慣らしを終わらせてくるかな。

♠ 29歳・・・リーチかかりました(笑)

メッセージを下さった方々、有り難う御座いました。

29歳の誕生日は前日からジャイブで飲み始め、気持ち良～く朝を迎えました(笑)

朝帰りしてからはのんびり過ごし、これから先の事を考えながら色々・・・

パートなんぞせずに生計を立てる方法を模索し続け、この2年程は地味ーに勉強してました。

ようやく目処が立ちそうなので、30歳になる前には上手く形にして、辟易してばかりの職場から撤退出来るようになりたいものです。


なんて事を考えつつ、お袋が持ってきてくれたケーキを食す。







あ、全部一人で食べた訳じゃありませんよ？(笑)

その後ナップスへ行ってちょっとお買い物。
バイク用のシートバッグがボロボロだったので買い換え。

晩ご飯はちょっと奮発して三河産の鰻丼。



食後はデザート代わりに低血圧に良いというチェダーチーズ。



ビール飽きたら白ワインでも。

実にのんびりした誕生日でした～

まあ、そのうち祝ってくれるハニーでも出来れば良いんですがね(笑)

今日の所はカナが甘えてくるから良し！

♠ スチールディナー

まだまだ本調子にはなれず・・・
周りから「安西さん、顔が死んでる」とか「安西さん、そんな顔しないでよ～」と言われ続けた一日。

眩暈と頭痛が治りません。

ひょっとするとまた貧血気味になってるかも、と思い今日は半額の豚レバを購入。

昨日の豚野菜キムチ炒めの残りに入れて、残っていた豆腐も一緒に炒めてスタミナ炒め。



あと半額で買ってきた寿司。

明日は久しぶりに夕方からだけの短時間労働にしたので、昼間はゆっくりパソコン画面と睨めっこかな。

♠ 夏バテ予防！

スタミナを付けると言えば豚肉じゃ！って事で、今日の晩ご飯は豚肉と野菜のキムチ炒め。
あと冷や奴にキムチと、白魚の紫蘇漬？的なつまみを乗せて。





ちょっと考えたんだけど、俺痩せてから夏の暑さに弱くなった気がする。
太ってた頃は暑くても平気で、汗を大量にかきながらガブガブ水分補給出来てたなー、と。
もうこうなったら激しく飲み食いするか！？

結構食べてるつもりなんだけど・・・
というかこれ以上食べるとお財布が痩せはる・・・(笑)

ビタミンB1摂取の為、豚肉と鰻を積極的に！
鰻たけぇなぁー

風呂入ってカナに噛みつかれながらストレッチをして、セブンで当たったビールと残り白ワインで晩酌。



つまみは2種の生ハムクリームチーズとベーコンクリームチーズ。





ベーコンは香り付けに少量のオリーブオイルとミックスペッパー、バジルで焼いてサイコロ状にカット。
同じくカットしたクリームチーズと一緒に食べる。

今回クリームチーズはプレーンとブラックペッパーを用意した。

酒が進みますぜ。